Kişnişin Faydaları Nelerdir?

Kişnişin Faydaları Nelerdir?

Kişniş kullanımının faydaları bu gün pek çok insan tarafından biliniyor. Kişniş geniş kullanım alanı sayesinde insanlara farklı alanlarda fayda sağlıyor. Eski zamanlarda halk hekimleri kişnişi ilaç olarak kullanıyorlardı. Günümüzde ise tıp alanındaki faydaları sayesinde hala kullanılmaktadır. Kişniş hapı satılması buna güzel bir örnektir.

Kişniş Nedir?

Kişniş, maydanozgiller familyasından olan bir bitkinin yapraklarına verilen isimdir. Bu yaprakların kurutulması ile kişniş elde edilmiş olur. Kişnişin ana vatanının Güneybatı Asya olduğu biliniyor. Kişniş ağacının 20 ila 60 santimetre yükseklikte olduğu biliniyor. Bu bitki tüysüz ve otsu bir bitkidir. Türkiye’de en çok Konya ve Isparta dolaylarında kişniş yetiştiriciliği yapıldığı bilinmektedir. Görüntüsü maydanoza çok benzeyen kişnişten hem baharat olarak hem de yemeklerin içerisinde kullanılmaktadır. Dileyenler kişniş otundan çay hazırlayıp, kış mevsimlerinde tüketmektedirler. Kişniş halk arasında kara kimyon, kuzbere ve kişnit gibi çeşitli farklı isimlerde de anılmaktadır.

Alerjilerin Tedavi Edilmesi için Kişniş Kullanılması Tavsiye Ediliyor

Kesnisin faydalari arasında, kişnişin alerjileri tedavi etmesi yer alıyor. Kişniş anti histamin özelliği sayesinde kişilerin alerji kaşıntısını dindirmektedir. Özellikle alerjik saman nezlesi geçiren kişilerin boğaz kaşıntısına ve alerjiden kaynaklanan şişliğe iyi gelmektedir. Kişiler alerjik reaksiyon gösteren bölgelerine direk olarak kişnişi uygulayabilirler.

Kişniş Tohumunun Faydaları Nelerdir?

Kişniş tohumunun tüketilmesinin yararları şu şekildedir:
• Kişniş tohumlarının düzenli olarak tüketilmesi halinde kişniş kullanan kişilerin sindirim sistemlerinin hızlandığı gözlemlenmiştir. Bu sayede yenilen besinler daha kısa sürede sindirilir ve kilo vermeye yardımcı olur. Bu nedenle de kişniş zayıflatırmı diye merak eden kişiler kişnişin bu özelliğinden faydalanabilirler.
• Kişniş, kan şekerini düşürür.
• Kişnişin tohumlarından anti-bakteriyel özelliğinden faydalanarak bazı ciddi hastalıkların önüne geçmek mümkündür. Örneğin; tifo, kolera ve sudan geçen bazı hastalıklar için kişniş önerilmektedir.
• Kişniş göz hastalıklarına karşı birebirdir. Özellikle pembe göz adı verilen hastalık için kişniş tohumu ilaç olarak bilinmektedir. Yalnızca pembe göz değil, pek çok göz hastalığı için de kişniş kullanılmaktadır.

Ciltteki Lekeler ve Genel Cilt Sağlığı için Uzmanlar Kişnişi Öneriyor

Özellikle ciltteki lekeler için kişniş uzmanlar tarafından önerilmektedir. Faydalarını görmek için kişniş hem salatalara, çorbalara ve yemeklere eklenebilirken, kişniş yağ formuna getirilerek de kullanılabilir. İkisinin birlikte yapılması kişnişin etkilerini artıracaktır. Kişnişin kullanımı;
• Ciltteki lekeleri giderir.
• Egzama ve sivilce izlerini geçirmeye yardımcı olur.
• Cildi nemlendirerek, sağlıklı bir şekilde parlamasını sağlar.
• Cilde esneklik kazandırarak, kırışıklıkların oluşmasını önler.

Cildi Güzelleştirmek için Doğal Kişniş Kürü Tarifi

Kişniş kürü nasıl yapılır diye merak edenler aşağıda yer alan kürü uygulayarak, ciltlerindeki değişimi kısa sürede fark edebilirler. 2 yemek kaşığı kişniş yağını bir kap içerisinde 1 yemek kaşığı doğal süzme zeytin yağı ile karıştırın. İçerisine iki çay kaşığı limon ekleyin. Karışımı karıştırdıktan sonra bir çay kaşığı da elma sirkesi ekleyin. Kürü yüzünüze uygulamadan önce, yüzünüzü güzelce temizleyin. Kürü uygularken cildinize masaj yaparak, yüzünüze giden kan dolaşımını artırabilirsiniz. Bu maskeyi haftada 3’den fazla cildinize uygulamanız uzmanlar tarafından önerilmez.

Bağırsakları Temizleyici Kişnişli Tarif

Bağırsakları temizleyen bu tarif ile vücutta birikmiş olan toksinleri atabilirsiniz. Bir kabın içerisine 3 yemek kaşığı yoğurdu koyun. İçine 3 diş sarımsak koyun. Kişniş yapraklarını bir suyun içerisinde yarım saat haşlayın. Daha sonra karışımın içerisine katıp, buzdolabında soğumaya bırakın. Bu karışımı ara öğünlerde ya da kahvaltılardan önce aç karnına düzenli olarak tüketerek etkilerini kısa sürede görebilirsiniz.

Etiketler: , , ,

Yorum Yaz